Kde to je?
Poustevna je samostatně stojící domek na naší zahradě. Svůj název získal díky tomu, že v něm jsou možné pouze pobyty pro 1 osobu.
Co tam je?
V poustevně jsou dvě větší místnosti (prostorná kuchyň s meditačním křeslem, dost velká i na cvičení, a samostatná ložnice), dále koupelna a předsíňka.
Kuchyň obsahuje varnou konvici, velkou čepovací termosku, džbán na čaj, různé druhy čajů a kávy, smetánky do kávy, muesli nebo snídaňové kaše. Dále hrníčky, talířky, příbory, lis na citrusy a krájítko na jablka…
V domku je rekuperace s automatickým odvlhčováním, proto je v domku příjemně sucho, útulno a proudí tam stále čerstvý vzduch. I v krutých mrazech je tam příjemně teploučko.
Výhody a nevýhody Poustevny:
Při terapii tmou nejde o zvukovou deprivaci, proto se může stát, že je občas zvenčí slyšet nějaký zvuk.
Výhodou Poustevny však je, že nevadí, když budeš hrát na bubny nebo jiné hudební nástroje, když budeš dupat, vřískat, tančit nebo když budeš jakkoliv hlučný – nikoho tím nevyrušíš.
Poustevnu proto doporučuji všem, kteří si k nám berou hlučné hudební nástroje.